Peso e portabilidade do tapete de yoga de cortiça: o que saber

Resposta rápida

Os tapetes de ioga de cortiça são mais pesados do que os tapetes de PVC ou TPE porque a cortiça assenta sobre uma base de borracha natural de árvore, e é esse peso que lhes confere aderência e estabilidade. Se pratica sobretudo em casa, um tapete de cortiça mais espesso, como o X-Thick Myco Forest Cork Yoga Mat | 6MM é uma escolha confortável e durável. Se transporta o tapete para as aulas ou viaja frequentemente, dê prioridade a um perfil mais fino e a uma alça de transporte gratuita, como o Mountain Lion Cork Yoga Mat | 3.5MM OR 4.5MM ou o X-TALL Cork Yoga Mat | 6′7 | 4.5MM.

Os tapetes de ioga de cortiça ganharam reputação pela aderência, mas também ganharam reputação por serem pesados. Esse compromisso apanha as pessoas de surpresa quando encomendam online, especialmente se estão habituadas a enrolar um tapete fino de PVC e atirá-lo para um saco. A boa notícia é que o peso de um tapete de cortiça não é aleatório. Resulta dos materiais e das dimensões, por isso pode prevê-lo antes de comprar.

Este guia explica o que realmente determina o peso de um tapete de cortiça, como a espessura e o comprimento alteram as contas, e como decidir entre um tapete que fica em casa e um que viaja consigo. Aborda também os detalhes práticos que importam mais do que o número numa ficha técnica: como o transporta, como se enrola e se o peso vale a pena para a sua prática.

Porque é que os tapetes de cortiça pesam mais do que os de PVC ou TPE

Um tapete de ioga de cortiça é um produto em camadas. A parte superior é cortiça e a base é borracha natural de árvore, que é mais densa do que as espumas sintéticas de TPE ou PVC usadas em muitos tapetes leves. É essa base de borracha que impede o tapete de deslizar e que confere aos tapetes de cortiça a sua sensação durável e firme. É também a principal razão pela qual um tapete de cortiça pesa mais do que um tapete de espuma de tamanho comparável.

Esse peso não é um defeito. É a razão física pela qual os tapetes de cortiça proporcionam tração quando transpira e se mantêm no lugar durante as posturas de pé. Um tapete mais pesado resiste a amontoar-se e a enrolar-se nas bordas, o que significa menos ajustes a meio da prática. Se alguma vez andou a perseguir um tapete leve pelo chão durante uma prática mais intensa, os gramas extra começam a parecer uma vantagem e não um inconveniente.

• Cortiça na parte superior mais base de borracha natural de árvore equivale a mais massa do que um tapete só de espuma.
• O peso é o compromisso para obter aderência, estabilidade e um tapete que fica plano.
• Se um anúncio não indicar um peso, trate isso como uma especificação em falta e pergunte antes de comprar.

Como a espessura e o tamanho alteram o que transporta

A espessura é a alavanca mais fácil de acionar. Um tapete de 3,5MM é mais fino e geralmente mais fácil de enrolar bem e transportar, enquanto um tapete de 4,5MM ou 6MM acrescenta amortecimento e massa. Se os seus joelhos ou pulsos precisarem de mais apoio, a opção mais espessa pode valer o peso extra. Se vai a pé ou de bicicleta para as aulas, a opção mais fina é normalmente a mais inteligente de transportar.

O comprimento e a largura importam tanto como a espessura. Um tapete mais comprido usa mais material, por isso um tapete de 80 polegadas como o X-TALL Cork Yoga Mat | 6′7 | 4.5MM pesará mais do que um tapete de comprimento padrão com a mesma espessura. Os tapetes mais largos também acrescentam área de superfície e massa. Antes de decidir, meça a sua altura e o seu saco habitual, e depois decida se precisa do comprimento ou da largura extra para a sua estrutura e o seu estilo de prática.

• Os tapetes mais finos enrolam-se mais apertados e transportam-se mais facilmente; os mais espessos amortizam mais.
• Os tapetes mais compridos e mais largos usam mais material e, por isso, pesam mais.
• Verifique as dimensões enroladas, não apenas as dimensões planas, antes de comprar um saco.

Transportar um tapete de cortiça para as aulas sem arrependimentos

A solução mais simples para o peso do tapete de cortiça é uma alça de transporte. Vários tapetes Scoria incluem uma alça de transporte gratuita em algodão, que transforma um tapete enrolado em algo que pode pendurar ao ombro e esquecer no caminho para o estúdio. Uma alça também mantém o tapete bem enrolado, o que protege a superfície de cortiça e evita que se desenrole dentro do saco.

Se se desloca de bicicleta ou em transportes públicos cheios, uma alça mais um tapete fino é a combinação mais confortável. Se vai de carro para as aulas, o peso importa menos e pode dar prioridade ao amortecimento. A regra honesta: quantos mais passos houver entre a sua porta e o seu tapete, mais deve preocupar-se com a espessura e o comprimento, e menos deve preocupar-se em ter a superfície mais fofa.

• Use a alça de transporte em algodão incluída em vez de enfiar um tapete solto num saco.
• Para caminhadas longas ou deslocações de bicicleta, escolha um tapete mais fino e uma alça bem ajustada.
• Para a prática baseada no carro, os tapetes mais espessos são adequados porque não os transporta longe.

Viagens, prática em casa e a exceção do tapete redondo

Para viajar, o objetivo é um tapete de ioga de cortiça portátil que se enrole o suficiente para caber numa bagagem de mão ou numa mochila. Um tapete mais fino com uma alça é a sua melhor aposta. Tenha em conta que a cortiça é naturalmente antimicrobiana, por isso não precisa da mesma limpeza profunda frequente que um tapete de espuma, o que a torna uma companheira de viagem prática mesmo que não a possa lavar após cada sessão.

Nem todos os tapetes de cortiça foram feitos para serem transportados. O Elephant Walk Round Baby Mat - Cork Yoga Mat | Play & Stretch | 47" dia é um tapete redondo concebido para tempo de barriga, gatinhar e brincar em quartos de bebé e salas de brincar. Não é um tapete de viagem, e isso é aceitável. Adequar o tapete à função é mais importante do que forçar um único tapete a fazer tudo.

• Para viajar, dê prioridade a um perfil fino, a uma alça e a um tamanho que caiba no seu saco.
• A cortiça é naturalmente antimicrobiana, o que simplifica os cuidados em viagem.
• Os tapetes redondos de brincar servem um propósito diferente de um tapete que transporta para as aulas.

Regras de decisão para escolher o peso do seu tapete de cortiça

• Se transporta o tapete para as aulas mais de duas vezes por semana: Escolha um tapete de 3,5MM e use a alça de transporte em algodão incluída. O perfil mais fino enrola-se mais apertado e pesa menos, o que é mais importante no caminho a pé ou de bicicleta para o estúdio. Dê prioridade à portabilidade em vez do amortecimento.
• Se tiver mais de cerca de 1,83 metros: Escolha o X-TALL Cork Yoga Mat | 6′7 | 4.5MM de 80 polegadas para que as mãos e os pés fiquem no tapete. Aceite o peso extra como o custo da cobertura total e use a alça para o gerir. Primeiro o comprimento, depois o peso.
• Se pratica sobretudo em casa e quer apoio articular: Escolha o X-Thick Myco Forest Cork Yoga Mat de 6MM para o máximo de amortecimento. É a opção mais pesada aqui, mas não o vai transportar para lado nenhum, por isso o peso é irrelevante. O amortecimento ganha quando o tapete fica no mesmo sítio.
• Se precisa de um tapete tanto para casa como para viajar: Escolha o Mountain Lion Cork Yoga Mat em 4,5MM como meio-termo, ou em 3,5MM se viajar com mais frequência. As duas opções de espessura permitem-lhe ajustar a relação peso-amortecimento. Escolha a espessura que corresponde ao seu uso mais comum.
• Se está a comprar para um bebé ou criança pequena: Escolha o Elephant Walk Round Baby Mat para brincar e para o tempo de barriga. Não espere que sirva também como tapete de ioga portátil para adultos; foi concebido para um lugar fixo no quarto do bebé ou na sala de brincar. Adeque o tapete ao utilizador, e não o contrário.

O que as especificações lhe dizem sobre peso e portabilidade

• X-TALL Cork Yoga Mat | 6′7 | 4.5MM: O nosso tapete mais comprido até à data, com 80 polegadas de comprimento e agora atualizado para 28 polegadas de largura, com base de borracha natural de árvore e superfície de cortiça antimicrobiana, e inclui uma alça de transporte em algodão gratuita. O comprimento e a largura extra acrescentam material e, por isso, peso, mas a alça incluída torna-o muito mais fácil de transportar para as aulas. Os praticantes altos obtêm a cobertura de que precisam sem abdicar da aderência.
• Mountain Lion Cork Yoga Mat | 3.5MM OR 4.5MM: Tamanho padrão agora melhorado para 26 polegadas de largura, com uma superfície de cortiça que proporciona tração quando transpira e uma alça de transporte em algodão gratuita incluída. Disponível em duas opções de espessura. Escolher entre 3,5MM e 4,5MM permite-lhe trocar um pouco de amortecimento por um enrolamento mais leve e apertado. Esta é a opção mais flexível para quem pratica em casa e também transporta um tapete para as aulas.
• X-Thick Myco Forest Cork Yoga Mat | 6MM: Espessura de 6MM com uma superfície de cortiça que proporciona tração quando transpira, tamanho padrão melhorado para 26 polegadas de largura. Com 6MM, esta é a opção mais amortecida aqui, o que é ideal para a prática em casa e o conforto articular. Conte com o facto de ser o mais pesado dos tapetes de tamanho padrão, por isso é adequado para um tapete que fica sobretudo num só lugar.
• Elephant Walk Round Baby Mat - Cork Yoga Mat | Play & Stretch | 47" dia: Concebido em cortiça 100% natural e borracha certificada pelo FSC, pensado para o tempo de barriga, gatinhar e momentos tranquilos de aconchego em quartos de bebé, quartos ou salas de brincar. Este é um tapete especializado, não um tapete de ioga portátil. A sua forma redonda e o design focado no brincar significam que fica na divisão onde é usado, por isso o peso e a portabilidade não são os fatores decisivos.

Um tapete de cortiça mais pesado é adequado para si?

Ideal para

• Praticantes que transpiram muito e precisam de tração que não escorrega
• Praticantes altos que precisam de um tapete de 80 polegadas e vão usar a alça de transporte incluída
• Praticantes em casa que querem uma superfície estável e amortecida de 6MM que fica num só lugar
• Qualquer pessoa que queira uma superfície de cortiça naturalmente antimicrobiana e uma base durável de borracha natural

Não é para

• Viajantes que precisam do tapete absolutamente mais leve e não vão usar uma alça
• Praticantes que preferem um tapete de espuma ultrafino e fácil de arrumar para mochilar
• Compradores que precisam de um tapete para um bebé ou criança pequena e esperam que também sirva como tapete de viagem para adultos

O peso do tapete de cortiça resulta diretamente da construção em cortiça e borracha que torna estes tapetes aderentes e estáveis. Decida primeiro até onde transporta o seu tapete e depois escolha a espessura e o comprimento adequados. Se o transporta frequentemente, opte por um mais fino e use a alça. Se fica em casa, opte por um mais espesso e desfrute do amortecimento. De qualquer forma, está a trocar um pouco de peso por uma superfície que se mantém firme quando transpira.