Blog

Kiezen tussen een standaard en extra brede yoga mat

Vergelijk standaard en extra brede yogamatten: breedte-opties, afwegingen en pasadvies voor lange mensen, mannen en iedereen die zich krap voelt op ee...

Een meditatiekussen kiezen voor comfortabel zitten

Leer hoe je een meditatiekussen kiest door hoogte, vorm en vulling af te stemmen op je heupen en zitstijl, zodat cross-legged zitten langer comfortabe...

Hoe je je yogamat stroef houdt in vochtig weer

Vochtigheid beïnvloedt hoe je mat grip biedt. Ontdek waarom matten glad worden in vochtig weer, wat de grip echt herstelt en wanneer kurk de slimmere ...

Yogabolster voor rugpijn en spanning: een stapsgewijze herstelroutine

Een praktische, stapsgewijze gids voor het gebruik van een yogabolster bij rugpijn en spanning, met ondersteunde achteroverbuigingen, zachte stretches...

Kurk yogamat bundels: zijn kits de moeite waard?

Bundels kunnen voordeliger zijn dan apart kopen wanneer de meegeleverde mat, blokken en strap aansluiten bij hoe je daadwerkelijk oefent. Dit zijn de ...

Yogamat voor knie- en polssteun: praktische oplossingen die werken

Pijnlijke knieën en polsen in yoga komen meestal door druk en hoek, niet door zwakke gewrichten. Zo achterhaal je de oorzaak en kies je matten of pads...

Waar let je op bij een niet-giftige yogamat: veelgestelde vragen

Een praktische FAQ over niet-toxische yogamatten: welke materialen je kunt vertrouwen, wat yoga mat off gassing veroorzaakt, en hoe je een echt PVC-vr...

Hoe je een thuisyogaset voor beginners samenstelt: praktische koopgids

Begin je thuispractice met een beginnersset yoga die de essentials dekt: mat, blokken, strap en bolster. Ontdek wat je eerst koopt en wat kan wachten.

Kurk yogamat onderhoud na hot yoga: een stapsgewijze routine

Een praktische routine na hot yoga voor kurkmatten: eerst aan de lucht laten drogen, afnemen met een mild middel, volledig laten drogen en slim opberg...

Dikte van yogamat voor balanshoudingen: maakt het echt uit?

Heeft de dikte van je mat invloed op je balans? Ontdek hoe dunne versus dikke yogamatten je stabiliteit in staande houdingen veranderen, en wanneer ee...

Hoe voorkom je dat je yogamat omkrult bij de randen

Omkrullende randen zijn meestal een opbergprobleem, geen defect. Zo achterhaal je de oorzaak en maak je een yogamat die niet plat blijft liggen weer v...

Kurk yogamat vs. rubberen yogamat: grip, onderhoud en gevoel

Vergelijk kurk en natuurlijk rubber yogamatten op grip, verzorging en gevoel. Ontdek welk materiaal past bij zweterige handen, gevoelige huid en dagel...