Blog

Comment choisir entre un tapis de yoga standard et extra-large

Comparez les tapis de yoga standard et extra-larges : largeurs disponibles, compromis et conseils pour les personnes grandes, les hommes et tous ceux ...

Comment choisir un coussin de méditation pour s'asseoir confortablement

Apprenez à choisir un coussin de méditation en accordant hauteur, forme et garnissage à vos hanches et à votre posture assise, pour rester à l'aise pl...

Comment garder votre tapis de yoga adhérent par temps humide

L'humidité modifie l'adhérence de votre tapis. Découvrez pourquoi les tapis deviennent glissants par temps humide, ce qui restaure réellement l'adhére...

Comment utiliser un bolster de yoga contre le mal de dos

Un guide pratique, étape par étape, pour utiliser un bolster de yoga contre les douleurs dorsales et les tensions, avec des postures de cambrure soute...

Lots de tapis de yoga en liège : les kits valent-ils le coup ?

Les lots peuvent être plus avantageux que l'achat séparé lorsque le tapis, les briques et la sangle inclus correspondent à votre pratique réelle. Voic...

Tapis de yoga pour genoux et poignets : solutions pratiques

Les douleurs aux genoux et aux poignets en yoga proviennent généralement de la pression et de l'angle, et non de la faiblesse des articulations. Voici...

Que rechercher dans un tapis de yoga non toxique : FAQ de l'acheteur

Une FAQ pratique sur les tapis de yoga non toxiques : quels matériaux privilégier, ce qui provoque les émanations des tapis de yoga, et comment repére...

Guide d'achat : constituer son kit de yoga débutant

Commencez votre pratique à la maison avec un kit de yoga pour débutant qui couvre l'essentiel : tapis, briques, sangle et bolster. Découvrez quoi ache...

Entretien du tapis en liège après yoga chaud : routine étape par étape

Une routine pratique après le yoga chaud pour les tapis en liège : laisser sécher à l'air d'abord, essuyer avec une solution douce, sécher complètemen...

Épaisseur du tapis de yoga pour l'équilibre : est-ce important ?

L'épaisseur du tapis affecte-t-elle l'équilibre ? Découvrez comment les tapis de yoga fins et épais modifient la stabilité dans les postures debout, e...

Comment empêcher votre tapis de yoga de s'enrouler sur les bords

Les bords qui s'enroulent sont généralement un problème de rangement, pas un défaut. Voici comment diagnostiquer la cause et faire tenir à plat un tap...

Tapis de yoga en liège ou en caoutchouc : adhérence et entretien

Comparez les tapis de yoga en liège et en caoutchouc naturel sur l'adhérence, l'entretien et la sensation. Découvrez quel matériau convient aux mains ...